Мультиоргазмы – множественные оргазмы. До сих пор специалисты спорят, что верно считать множественным оргазмом – несколько коротких оргазмов подряд, как бы сливающихся в один, или просто несколько идущих друг за другом оргазмов, с незначительным временным интервалом. Сколько бы споры не продолжались, ясно одно – мультиоргазмичность это несколько оргазмов за короткий период времени.

По своей природе мультиоргазмичны в основном женщины. Мужчинам после оргазма требуется время передохнуть, иногда немало времени. Тогда как женщинам чаще всего достаточно 2 минуты отдышаться, чтобы снова быть готовой к сексу. Однако готовность продолжать заниматься любовью не всегда означает, что каждый раз женщина будет достигать оргазм. Именно в этом и кроется загадка мультиоргазма – с ним знакомы не все, но потенциально каждая может его испытать.

Как настроиться на множественный оргазм?

Конечно, единожды услышав, кто не захочет это испытать? Особенно когда узнаёшь, что согласно опросам, 75 % женщин хотя бы раз, да испытывали множественный оргазм. К слову сказать, каждая описывает его по-разному: для кого-то это один, но очень длинный пик разрядки, для кого-то это несколько коротких взрывов за короткий промежуток времени. Но, не смотря на разницу в ощущениях, ни одна опрашиваемая не заявила о своём недовольстве таким явлением.

Итак, как раскрыть возможности своего тела и подготовить его к множественным оргазмам?

Во-первых, ты должна быть максимально возбуждена. Да, простого «может сексом сегодня заняться?» тут явно будет мало. Необходимо, чтобы твоё возбуждение можно было «трогать руками». То есть всё твоё тело должно хотеть секса на столько, что никакие посторонние мысли в голове просто не задерживались.

Во-вторых, необходимо хорошо знать свои эрогенные зоны и не бояться говорить партнёру, как и где он должен ласкать/трогать/целовать. Начинать лучше всего с ласк клитора, так как именно он (у большинства, не у всех) является самой чувствительной точкой на теле. Ненавязчивая стимуляция головки клитора позволяет за короткое время испытать первый оргазм. Последующие можно достичь уже непосредственно от проникновения или даже путём простого сжатия тазовых мышц – вот, где Кегель пригодился!

Кстати, обычно после оргазма прикосновения к головке клитора вызывают дискомфорт, но это не призыв останавливаться. Можно продолжать ласки области вокруг клитора, постепенно снова смещаясь к головке. Как только прикосновения к заветной точке перестанут вызывать боль или раздражение, можно сразу приступать к интенсивной стимуляции – второй оргазм придёт моментально.

Существует так называемая техника «мост» - это техника переноса оргазма. Предназначена для тех, кому знаком только клиторальный оргазм. Предполагается, что после длительной стимуляции клитора, когда ты вот-вот готова будешь взорваться, партнёр должен войти в тебя и последующий ваш секс уже будет вагинальным. Таким образом, тот не раскрывшийся на клиторе оргазм перейдёт во влагалище (тело-то уже готово). Так же можно практиковать и анальный оргазм.

Эта техника хороша и для тренировки мультиоргазмичности. Партнёр должен начинать двигаться в тебе уже в то время, как тебя с головой накрывает клиторальный оргазм. После первой волны необходимо прекратить стимулировать клитор и сконцентрироваться на ощущениях внутри влагалища/ануса. Если момент утерян и ты чувствуешь, что ничего не получится, можно снова попробовать помочь себе рукой.

Мультиоргазмичность – это невероятная способность, которую, как я уже говорила, может освоить каждая. Главное не «насиловать» себя – не получается сегодня, получится завтра. И не нужно делать из этого какую-то маниакальную мечту, к хорошему это вряд ли приведёт. Занимайся своей сексуальностью, изучай своё тело и позволь партнёру заниматься тем же, и рано или поздно ты познаешь прелесть множественного оргазма!