«Частая мастурбация приводит к потере зрения!», «После мастурбации секс с партнёром становится хуже», «Заниматься этим как минимум стыдно» и ещё кучу разных стереотипных выводов можно припомнить, когда речь заходит о самоудовлетворении. Более подробно эту сторону вопроса я затрагивала в материале «Вся правда о мастубрации», кликай на ссылку и читай, если ещё этого не сделал.

Мы-то с тобой знаем, что заниматься самоудовлетворением – не просто прекрасно, но ещё и полезно. Я решила, что необходимо всем рассказать, чего они лишаются, запрещая себе заниматься любовью с самим собой, и составила небольшой список причин/поводов для мастурбации.

Мастурбация для удовольствия

Это, пожалуй, самая частая причина, способная привести к ласкам самого себя. Ну что ещё делать, если секса ой как хочется, а рядом никого нет? Конечно же, заниматься им в гордом одиночестве. А если у тебя есть секс-игрушки по случаю, то секс уже нельзя назвать таким уж одиноким.

Мастурбировать в формате секс-игры

Это как способ разнообразить половую жизнь, а для кого-то может уже давно излюбленный фетиш – самоудовлетворение на глазах своего партнёра. Не обязательно должно привести к оргазму, главное – чтобы вы оба испытали удовольствие от игры.

Изучение своей сексуальности

Не раз говорила, но повториться в таком тонком вопросе – не грех. Только через мастурбацию мы можем познать своё тело и свою сексуальность. Конечно, хороший партнёр может показать тебе удивительные вещи, но он не покажет тебе всё.

При помощи самоласк ты узнаешь, где тебе нравится, чтобы тебя трогали, и как. Где трогать можно в зависимости от настроя, а куда лучше вообще не соваться. А мастурбация перед зеркалом поможет полюбить себя, прекратить стесняться себя в постели с партнёром.

Лучшее средство от стресса и усталости

Это такой технический оргазм, целью которого является снятие напряжение. Конфликт на работе, голова забита бумажками, от всего происходящего у тебя дикий мандраж – мастурбация позволит немного расслабиться и, как я это называю, «спустить пар».

Лечение головных болей

Да, да, я сейчас затрагиваю очередной стереотип: «Милый, у меня болит голова, давай не сегодня!» Знакомо?

Немецкими учёными был проведён эксперимент, по итогам которого выяснилось, что две трети из тех людей, которые занимались сексом во время головной боли, после оргазма получали облегчение или их мигрень проходила полностью.

Я не могу однозначно назвать причину такого явления, однако большинство врачей склоняются, что дело в выбросе эндорфинов, которые не только являются гормоном счастья и причиной удовольствия, но ещё и владеют обезболивающим эффектом.

Я считаю, что если дело в оргазмах, то для избавления от боли лучше прибегнуть к мастурбации. Почему? Да потому что во время мастурбации шанс достичь оргазма предельно высок: некоторые девушки (да и мужчины тоже) затруднительно получают оргазм с партнёром, или не получают вовсе.

Самоудовлетворение увеличивает выносливость

Этот пункт касается «скорострелов». Тебе приходилось краснеть за то, что ты быстро кончаешь? Тогда мастурбация это вот прямо то, что доктор прописал. В процессе ты сможешь научиться контролировать своё тело, свои рефлексы, возможно, освоишь «сухой оргазм».

Если времени у тебя на обучение мало, и свидание уже сегодня, то, чтобы не упасть в грязь лицом, помастурбируй перед выходом. Тогда во время полового акта с партнёршей тебе будет просто несколько сложнее достичь пика удовольствия, соответственно, длительность секса увеличится.

Кстати, мужчинам, не способным долго себя сдерживать, рекомендую пользоваться презервативами. Они притупляют чувствительность пениса и замедляют наступление оргазма.

Улучшение эрекции

К сожалению, с возрастом все мы теряем какие-то свои функции. Вот и пенис сильнее не становится. Мастурбируй, чтобы мышцы члена не ослабевали. Ещё, самоудовлетворение является профилактикой эректильной дисфункции и недержанием мочи.

Укрепление иммунитета

Во время секса/оргазма/мастурбации в небольших количествах вырабатывается кортизол – так называемый гормон стресса, за выработку которого отвечают надпочечники. Казалось бы, какая от него польза? Эндокринологи говорят, что кортизол играет важную роль в способности организма реагировать на стресс, а также в небольших дозах укрепляют иммунную систему. Такой же эффект приносят тренировки в тренажёрном зале, но думаю, мастурбация и секс всё же прикольнее.

Профилактика раковых заболеваний

Да, даже от таких серьёзных заболеваний может уберечь простая дрочка. Застой семенной жидкости может привести к образованию инфекций в простате и другим проблемам со здоровьем. В Гарвардском университете проводились исследования, результаты которого говорят, что мужчины, возрастом от 20 лет, занимающиеся сексом или мастурбацией хотя бы 21 раз за месяц, на 19 % меньше подвержены риску рака простаты. Вероятность болезни возрастает с возрастом, однако при тех же условиях, но для мужчин от 40 лет, риск составляет всего 22 %.

 

Я не пытаюсь навязать свою точку зрения, призывая всех и каждого к ежедневной мастурбации, но я с уверенностью могу сказать, что это не опасно. Самоудовлетворение не сыграет злую шутку с твоей головой, и ты не станешь меньше любить секс с живыми людьми. Не стоит бояться этого, как огня, ведь любить самого себя – не только чертовски приятно, но, как ты наверное убедился, ещё и полезно!