Существует множество стереотипов, суть которых в том, что мужской оргазм – проще и менее ярок, чем женский. Но опросы по этой теме проводятся уже давно (аж с 70-х годов) и говорят о том, что по ощущениям, всё же, оргазмы у обоих полов одинаковы – и у мужчин и у женщин учащается сердцебиение, а гормон счастья вырабатывается примерно в одинаковом количестве. Отличием мужского оргазма от женского можно считать его продолжительность: у женщины приятные ощущения захватывают тело более, чем на 20 секунд, тогда как у мужчины оргазм в среднем длится 6-10 секунд. Объясняется это более простым строением мужской половой системы – сперматозоиды передвигаются в уретру, а сокращение простаты приводит к выбросу эякулята.

Ещё один популярный стереотип затрагивает поведение мужчин после секса: якобы партнёр отворачивается и засыпает, не желая обниматься или разговаривать. Я говорю стереотип, потому что не все мужчины ведут себя таким образом. Однако исследования показывают, что после секса организм мужчины максимально расслаблен, а вырабатывающийся после полового акта пролактин способствует спокойному сну.

Эрогенная зона на теле мужчины – это не только пенис. Девушки наивно полагают, что крепкая стимуляция пениса, особенно, его головки, приводит к быстрому и мощному оргазму. На самом же деле, длительная стимуляция головки полового член вообще может причинить партнёру боль. Эрогенные зоны на теле мужчины также разнообразны, как и на женском теле. Это могут быть соски, мочки ушей, лобок и многие другие места – узнать придётся на практике. При этом, согласно всё той же беспощадной статистике, оргазма мужчины достигают быстрее женщин.

Отсюда лайфхак: если твоя женщина после секса обижается на тебя, это не обязательно из-за твоего нежелания обниматься и разговаривать. Возможно, она просто не успела кончить.

Почему возникает эрекция?

Если у твоего мужчины встал член, это не значит, что он возбуждён. Да-да, можешь не злиться на него по утрам, доставая вопросами: «Что такого заводного ты видел во сне, что у тебя стояк?» Утренняя эрекция преследует, наверное, каждого мужчину. Более того, во время сна может возникнуть 6-7 эрекций (за одну то ночь!)! Это так называемая непроизвольная (или спонтанная) эрекция, за которую мужчина не может отвечать. За спонтанную эрекцию, скорее всего, отвечает тестостерон, поэтому, чем больше его в организме, тем чащу у мужчины непроизвольный стояк.

За эрекцию, вызванную возбуждением, отвечает психогенное состояние мужчины. Это может быть реакция на приятные ароматы, фантазии, зрительные образы и всё, что связано с сексуальным воображением. Ты знал, что среднее число эрекций одного мужчины достигает одиннадцати за день?

Признаки мужского оргазма

По общему правилу, мужской оргазм можно охарактеризовать тремя признаками:

  • общая судорога тела;
  • семяизвержение;
  • пропажа эрекции.

Но наличие этих признаков не всегда говорит о том, что мужчина испытал оргазм.

Абсолютно любой мужчина может столкнуться с проблемой непроизвольного семяизлияния (поллюция). На этапе полового созревания это встречается у каждого подростка и считается нормальным физиологическим процессом.

У взрослого мужчины поллюция может возникать при длительном воздержании от половых связей. Если же непроизвольное семяизвержение затрагивает сексуально активного мужчину, более трёх раз в неделю – необходимо обратиться к врачу. Это может говорить о воспалительных процессах в организме, например, о простатите.

Случается, что мужчина испытывает «сухой оргазм», то есть во время него не выделяется эякулят. Это также может быть нормальным или ненормальным состоянием. Осознанный «сухой оргазм» - это способ усилить ощущения мужчины и привести его к множественным оргазмам. В обычных условиях, мужчина способен испытать только один оргазм, после чего ему необходим отдых, тогда как многие женщины – мультиоргазмичны, и их энергия не пропадает после первого оргазма. Для того чтобы научиться практике «сухого оргазма», то есть, намеренному сдерживанию семяизвержения, необходимо выполнять упражнения Кегеля. Всё же необходимо помнить, что средний половой акт длится 2-4 мин, и преднамеренная задержка оргазма может быть вредна для здоровья.

А вот непреднамеренная задержка семенной жидкости может говорить о неправильном строение семявыводящих путей, в связи с чем сперма выходит в мочевой пузырь. Конечно же, в таких случаях необходимо обратиться к врачу.

Оргазм без эрекции

Мужской оргазм намного сложнее, чем принято считать. Так, он не обязательно сопровождается семяизвержением и эрекцией. Особенно актуально для мужчин в возрасте. Существует немало практик, которые доставят мужчине удовольствие.

Мужчины испытывают приятные ощущения от стимуляции сосков, участка вокруг анального отверстия, внутренней части бедра, ягодиц и простаты. Правда многие, ввиду гендерных стереотипов, стесняются исследовать что-то, находящееся за пределами пениса. Тем не менее, в современном мире всё больше людей перестают стесняться говорить о сексе и своих сексуальных предпочтениях. Об этом можно судить по количеству продаж стимуляторов простаты, которые за последние пять лет увеличились на 56 %! Так что изучение сексуальности должно интересовать не только женщин, страдающих от отсутствия оргазма при проникающем сексе, но и мужчин, которым время от времени приходится его симулировать.