Рождение малыша – большое счастье и ещё больший стресс, особенно для молодой мамы. С появлением ребёнка всё в жизни женщины меняется – ведь теперь на ней не только уход за супругом и домашние дела, но ещё и уход за младенцем.

Многие женщины полностью погружаются в ребёнка и в домашние дела, забывая, что они не перестали быть желанными супругами для своих мужей. И зачастую это просто фатальная ошибка!

Согласно статистике, 40 % разводов происходит в первые 4 года брачных отношений. А ведь именно в эти временные рамки зачастую и попадает рождение малыша. Оба партнёра устают (он – на работе, она – дома), секс становится реже – всё это приводит к конфликтам и недопониманию в семье. Что делать, чтобы сохранить брак?

Общайтесь

Умение вести диалоги очень важное качество в любых отношениях. Старайся уделять общению со своим партнёром хотя бы немного времени, например, вечером, после ужина. Обсуждай наболевшие темы, делись проблемами. Всё невысказанное будет расти в вас как снежный ком и однажды, в самый неподходящий момент, вырвется наружу шквалом претензий.

Избегай претензионных манер. Если тебя что-то не устраивает, не начинай с агрессивных нападок, лучше попытайся объяснить партнёру, что тебе не нравится и как, по-твоему, это должно быть. Кто знает, может получится решить всё миром?

Капля ласки

После появления ребёнка все ласковые жесты как-то сами собой переходят лишь на уровень предварительных ласк. Так делать категорически нельзя! Твой партнёр должен знать, что ты его любишь. В течение дня подойди и поцелуй своего партнёра, скажи ему что-то приятное… Времени это много не займёт, а твой партнёр будет счастлив знать, что любовь между вами после рождения малыша стала ещё сильней.

Свидания

Сложно представить себе свидание, когда дома маленький ребёнок и кроме вас посидеть с ним некому. Что же делать? Назначьте свидание… ДОМА! Да, да, выберите удобный день, уложите ребёнка спать и уединитесь. Можно приготовить вкусный ужин и выпить бутылочку вина – в общем, сделайте всё, что создаст романтический настрой. И помните, на этом свидании нельзя говорить о проблемах, детях, работе. Это – ночь любви!

Партнёр – выше бытовухи

Многие женщины, в попытках сохранить дома идеальную чистоту и уют, всё свободное от малыша время тратят на мытьё полов, готовку, уборки кухни и прочие домашние хлопоты. Чёрт с ней с посудой! Ничего не случится, если она простоит грязной в раковине лишний час. Удели эти ценные минуты своему партнёру. Вы можете разговаривать, нежничать в объятиях друг друга, или даже заняться любовью. Ни в коем случае не ставь домашние дела выше своей половинки. Время, проведённое вместе – бесценно!

Уединяйтесь

Иногда это крайне сложно, но хотя бы раз в месяц нужно найти способ побыть только вдвоём. Позвоните бабушкам, пусть посидят вечер с малышом. А сами отправляйтесь в кино, в ресторан, в парк – куда угодно. Уделите время только себе!

Создайте правильную обстановку

Конечно, заниматься сексом, когда в доме ребёнок, не очень просто. Всегда есть риск быть застигнутым голым в постели, или разбудить ребёнка шумом во время оргазма. Но не стоит ставить жирный крест на интимной жизни.

Включите задним фоном телевизор, приглушите свет. Если у вас отдельная комната – закройте дверь.

Даже если твой партнёр кажется чересчур мнительным – не спорь, а ищи пути разрешения проблемной ситуации вместе с ним.

Изобретательность

Секс не ограничен территорией постели. Ты и твоя половина всегда можете уединиться в ванной, или поставить ребёнку мультфильмы и уйти на кухню. Приложите немного фантазии, ваша сексуальная жизнь от этого только выигрывает!

Секс после рождения ребёнка не должен быть хуже. Наоборот, ты и твой партнёр вышли на новый уровень отношений, ваши чувства должны только разгораться с появлением нового члена семьи. А постоянные поиски лучших условий для занятий сексом должны только добавить перчинки и разнообразия в ваши отношения!